女性健康

「幫我睇下後面有無…」作為女生又怎會沒有說過這句話。月經，是不少女生的煩惱，除了會帶來難以忍耐的m痛，更有可能因突然月經來潮而造成「漏m」的尷尬場面。想減少尷尬出現，你需要的是了解自己身體狀況，清楚知道自己「幾時嚟m」。了解自身經期除了用來事前準備m巾及照顧身體丶情緒變化，對於情侶或夫妻而言更有避孕備孕的作用。即使是單身貴族的你，都可以好好利用身理週期掌握瘦身減肥的最佳時機！