健康塑身線條、減肥有辦法!教你用HIFU機快速瘦手臂、大腿

夏天天氣炎熱,很多人會選擇進行水上活動,如游泳、滑水、參加船P及曬太陽等,當然少不了要着泳衣拍照留念‧不過,要參加水上活動時,才發現自己全身都是肥肉,想做運動減肥瘦身已經太遲!夏天玩水上活動着比堅尼bikini展現完美身材,有什麼方法可以健康快速瘦身、兼且仲要有線條?

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清宿便回復線條嘅秘密武器!

平日和朋友出外吃多了,上洗手間的次數不多,慢慢導致宿便問題的發生?其實即使你每天都有排便的習慣,你身體內都會有宿便的存在。正常人體內有3-6kg的宿便,而肥胖丶便秘者體內則會有7-11kg的宿便。試想想,這是一件如此可怕的事。除了增加體重和影響體型外,「宿便」亦會引起其他的身體問題。宿便會使你進食後都不能吸收到當中的成份,亦壓迫了小腸絨毛的活力和彈性。另外,小腸內的宿便一旦發酵丶脹氣後,會產宜化學毒素污染血液,甚至造成酸血症,同時會加重肝丶腎丶皮膚三大排毒器官的負擔。想減少體內的宿便?一於自製一杯清宿便特飲清腸胃!製作方法簡單,現在就為大家帶來三款特飲!

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