頸痛點算好?的5件頸痛舒緩好物推薦

現代人的生活忙碌,工作時使用到不正確的坐姿,令身體出現疼痛的情況出現。要說到最普遍的當然是頸痛。頸痛之所以出現,主要是由長期的肌肉緊張所致。之所以會有肌肉緊張的問題出現,是因為久坐不動丶工作時姿態不良丶血液循環不足及缺乏運動等。頸痛出現,又怎可以沒有法寶治治它?這裡為大家帶來5件專治頸痛的好物! 1. Mooyee 摩也放鬆器 M2 想要簡單丶方便的治頸痛,不妨考慮摩也M2這個輕巧高智能的按摩器。它將仿生物微電流的低頻方式輸出,利用不同的電流信號模擬出類似捶丶擠等物理按摩動作,從而為你提供舒適丶細緻的按摩動作。除了傳統的基礎按摩動作,它亦有針對性的按摩動作。你可以配合摩也放鬆館App使用。按摩的時段最高為30分鐘,而當中有15個按摩強度讓你選擇。你亦可利用當中的情緒識別按摩功能,只需要一張大頭照,M2就可以識別你的情緒,並為你匹配合適的按摩動作,讓你可以恢復平衡狀態。 2. Omron HM-141 溫熱按摩揼揼枕 HM-141利用溫熱模式來令你可以更快速地舒緩肌肉疲於奔命。當你於按摩時按下按鈕,溫熱模式就會啟動。這個模式可促進頸部丶腰部及其他部位的血液循環,有助改善神經痛丶肌肉痛等症狀。HM-141的使用方法簡單,只需按一下開關就可以享受按摩,而且是配有「快」丶「慢」兩種的按摩速度;當再次按下開關,就可以關閉電源。除此之外,它更內置15分鐘按摩自動關閉程式。HM-141設計小巧輕盈,讓你可一邊按摩,一邊繼續你的活動或工作。 3. Breo iNeck2 頸部按摩器 iNeck2為全新一代的人手模擬按摩儀,可更有深度地呵護肩頸。利用「經絡+科技」的理念,通過對頸部周圍穴位的揉壓丶熱敷按摩,深度舒展頸部緊繃僵硬。以溫心的42度雙源熱敷,令繃緊的肌肉更放鬆,更舒適。它使用簡單,而且機身重量比之前的型號更輕,只有830克,使用時更輕便。 4. Panasonic NA25 便攜式低周波治療器 NA25為一款便攜式的低周波治療器,利用延伸出的圓形貼片進行脈衝按摩。它為你提供如真人般的按摩手感,微電流可刺激穴位令肌肉有所鬆弛。NA25的包裝小巧,攜帶方便。即使於辦公室丶長途旅程或出外公幹等時,都可以更輕易的為你舒緩疲勞,並更有力量的面對每日的挑戰。 5. Light Stim for Pain 緩減痛症美容機 LightStim for Pain 緩減痛症美容機可有效達到放鬆肌肉的效果,通過發出可見的光和近紅外光譜中的能量,為使用者帶來局部的加熱,從而提升組織溫度,有效暫時緩解輕微的肌肉和關節疼痛和僵硬丶輕微關節炎疼痛或肌肉痙攣的問題,達到臨時增加局部血液循環,暫時放鬆肌肉的目的。 要減輕頸痛問題,其實也不算是難事。除了可依靠以上的法寶,當然也要把導致頸痛出現的垵習慣好好改正,才可以得到真正的舒適丶健康。

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清宿便回復線條嘅秘密武器!

平日和朋友出外吃多了,上洗手間的次數不多,慢慢導致宿便問題的發生?其實即使你每天都有排便的習慣,你身體內都會有宿便的存在。正常人體內有3-6kg的宿便,而肥胖丶便秘者體內則會有7-11kg的宿便。試想想,這是一件如此可怕的事。除了增加體重和影響體型外,「宿便」亦會引起其他的身體問題。宿便會使你進食後都不能吸收到當中的成份,亦壓迫了小腸絨毛的活力和彈性。另外,小腸內的宿便一旦發酵丶脹氣後,會產宜化學毒素污染血液,甚至造成酸血症,同時會加重肝丶腎丶皮膚三大排毒器官的負擔。想減少體內的宿便?一於自製一杯清宿便特飲清腸胃!製作方法簡單,現在就為大家帶來三款特飲!

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美白終極法寶?穀胱甘肽功效禁忌!專家服用方法+挑選貼士

講到美白、抗衰老、調理氣色的保健品,有研究的朋友都會推薦穀胱甘肽(又名:谷胱甘肽、Glutathione),甚至市面上的美白針大部分都有 Glutathione 成分。到底穀胱甘肽功效有哪些?其美白、抗衰老功效果真有效?大家又應該如何服用、如何挑選最合適、最吸收呢?穀胱甘肽又有無副作用禁忌?千萬不要錯過本文剖析,更有人氣穀胱甘肽推薦,馬上看。

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浸腳足浴好處功效!減肥/改善手腳冰冷養生方法+足浴機推薦

疫情過後,大家越來越關注養生,特別是長期會手腳冰冷的男士女士們!要改善手腳冰冷問題,原來浸腳足浴相當有效!不但有助改善手腳冰冷,甚至可減肥、去水腫,究竟浸腳足浴好處有哪些?浸腳足浴水溫、足浴機、足浴盆材料又該如何安排?本文直擊在家浸腳足浴DIY大小事!

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